Postings Übersicht

Juli 2026
M D M D F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
23. Mai. 26 | Beitrag von Sibylle

Salinen und Praia Fuseta

Bernd war heute morgen leider unpässlich (ich hatte mir nachts das Essen nochmal durch den Kopf gehen lassen und war daher platt – der Co-Autor) und daher ging ich alleine Richtung Salinen. Diesmal war allerdings kein Chamäleon zugegen. Dafür aber viele Blumen

im Frühjahr blüht hier alles

und  ein paar Vögel gab es auch wieder.

Auf dem Weg unterhielt ich mich mit einer Frau, die sich hier ein bisschen um die Strassenkatzen kümmert. Schön, gibt es jemanden!


Am frühen Nachmittag fuhr dann Bernd mit zum Strand und wir plantschen herum und beobachteten die Gezeiten.

Danach gab es eine Pateis de nata und ein Sandwich. Das Abendprogramm nach der Siesta


auf der Dachterrasse sah ein Konzert in einer Bar vor.

 
Insgesamt ein ruhiger Tag.

10. Mai. 26 | Beitrag von Sibylle

The day after

Party machen war früher auch einfacher… nach knapp 4h Schlaf haute es mich auf dem Weg vom WC einfach um. Da ziemlich viele Krankenfachkräfte da waren, war ich in allerbesten Händen. Zur Sicherheit holten die zwar noch die Sanitäter aber ausser Blutdruck messen (80/55) unternahmen die auch nicht viel und ich schlief mich dann einfach noch zwei Stunden aus und konnte dann halbwegs problemlos mit dem Zug nach Hause zum Miezer fahren! Was für eine Feier!

18. Apr.. 26 | Beitrag von Sibylle

Auf der Suche nach einer Location

spazierten wir heute (ohne den Nachbarskater mitzunehmen ;-)) eine richtig grosse Runde durch Bern.

Erstaunlich, was einen Tag nach OP bereits wieder möglich ist!

 

17. Apr.. 26 | Beitrag von Sibylle

OP-Krimi Metallentfernung

Puh war das ein Krimi! Bernd wurde bereits um 9.00 zur OP abgeholt aber erst um 14.30 kam der Anruf, dass alles gut gegangen sei. Ich hatte die Vitalwerte in der MyInsel-App beobachtet und mich schon gewundert, dass Blutdruck und Atmung unregelmässig und immer wieder viel zu niedrig waren aber offenbar hat sich alles um 14 Uhr stabilisiert und der Herr hat fürs Abendessen gleich Fisch bestellt.

  .  

Nach einer recht langen Wartezeit, weil kein Arzt sich wirklich zuständig fühlte, dann aber gleich zwei kurz nacheinander vorbeischauten, konnte ich den Patienten aber auch schon wieder mit nach Hause nehmen – und das sogar im ÖV 🙂

 

09. März. 26 | Beitrag von Bernd

Kinesiologie in Stettlen

Mit dem Fahrrad mache ich mich wieder auf den Weg nach Stettlen, das letzte Mal hat das linke Bein deutlich an Beweglichkeit gewonnen. Die Sonne lachte wieder und kaum 20 Minuten später war ich dort in dem alten Industriequartier, wo sich die Muckibude Kraftakt mit der Kinesiologiepraxis von Franco befindet.

Diesmal gingen wir auch noch eine Blockade im Rücken an, mal schaun wie das vorwärts geht…

05. Feb.. 26 | Beitrag von Sibylle

Besuch verabschieden und beim Kinesiologen

Schon wieder vorbei der Besuch – schade!  Aber schön war’s! Bernd fuhr bei frühlingshaften Temperaturen mit dem Bike nach Stettlen um sich dort sein Knie anschauen/bewegen zu lassen.

 

Die Strampelei ging zurück dann fast von alleine, mit herrlichem Blick auf die Berge:

04. Feb.. 26 | Beitrag von Sibylle

Mühlirad

Heute war der Besuch tagsüber weitgehend auf sich alleine gestellt. Zum z’Mittag trafen wir uns auf einen Mezze-Teller im Arkadas und Bernd war währenddessen in der Insel.  Am Abend trafen wir uns dann alle wieder im Mühlirad,

wo es feines Leberli und Nüsslisalat gab.

09. Jan.. 26 | Beitrag von Sibylle

Craggsi im Ultraschall

Heute stand die Kontrolle an und es sieht gar nicht schlecht aus! Craggsis Gallensteine haben sich zwar nicht aufgelöst aber sie blockieren nicht mehr den Gallengang und somit hat er auch keine Entzündung mehr. Hoffen wir mal, dass das lange so bleibt. Wir sind jedenfalls zufrieden.

23. Dez.. 25 | Beitrag von Bernd

Spiroergometrie in der Insel

Mit einem ordentliche Ergebnis endete heute mein Strampeln – ich bin gut unterwegs, aber ein bisschen fehlt noch…

05. Dez.. 25 | Beitrag von Sibylle

Fussschmerzen und Rätseln

Bernds Fuss mochte den gestrigen Abend offenbar gar nicht – jedenfalls streikte er. Er meinte, Wärme würde helfen aber das heisse Bad war dann doch wohl übertrieben und legte ihn für den Nachmittag und Abend komplett flach (am Ende stellte sich heraus, dass das Kortison half).
So verbrachte ich den Tag halt mit einem Shoppingbesuch in der Stadt und einer längeren Rätseleinlage mit kätzischem Besuch.

12. Nov.. 25 | Beitrag von Sibylle

Tell @ Effingertheater

Ein diesmal nicht ganz so überzeugendes Stück über den Schweizer Nationalhelden, bzw, Proben zu einer Aufführung des Stücks von Schiller in einer Waschküche.

Dämpfer im Genesungsprozess

Während ich heute den ganzen Tag unterwegs war, gab es leider einen kleinen „Rückschlag“ beim Patienten: Irgendwoher hatte sich Bernd einen Schnöf eingefangen, der ihn heute ins Bett zwang. Ohnehin noch nicht wirklich fit ist sowas sehr mühsam – und das Husten tut mit halbverheiltem Brustkorb natürlich ziemlich weh 🙁

11. Nov.. 25 | Beitrag von Sibylle

Wieder daheim von der Reha

Zum Faschingsbeginn! Der erste Tag war zumindest schon mal vielversprechend. Ein längerer Stadtspaziergang zum Stein abliefern und anschliessend ein Belohnungbier.

 

10. Nov.. 25 | Beitrag von Sibylle

Letzter Reha-Tag in HSW mit Belastungs-EKG

Zum Abschluss hatte Bernd nochmal einen intensiven Tag. Vor allem das Belastungs-EKG war aussagekräftig. Knapp über drei Wochen nach OP:

„100% beim Gehen (=600m in 6Min), Ergometer bei 140 Watt/ 80% abgedreht – ich fordere mich zu stark 😳“

Das kann sich aber m.E. sehen lassen!

09. Nov.. 25 | Beitrag von Sibylle

Ruhetag in HSW

Wir verbrachten den etwas trüben Tag weitgehend mit ausruhen, ein bisschen Geocachen (nach längerer Suche fand ich den Multi dann doch noch), Rätseln und Kartenspielen.

 

Bernd vertrat sich die Füsse nur kurz (nach dem längeren Marsch gestern hatte er sich das verdient) und ich machte die kleine Winterberg-Runde.

Nach dem Abendessen fuhr ich dann zu Craggsi und trank mit der lieben Catsitterin noch ein Bierchen, bevor ich dann das Auto wieder in der  Garage versorgte.

08. Nov.. 25 | Beitrag von Sibylle

Rund um die Blume in HSW

Vor dem Miottagessen drehte ich meine erste Runde um HSW, um ein paar Infos zu einem Geocache zu suchen.

Gleich nach dem Mittag machten wir gemeinsam eine schöne Wanderung rund um die Blume bei traumhaftem Wetter.

Sehr tapfer, wie Bernd schon drei Wochen nach OP eine kleine Wanderung von 8 1/2km und knapp 300hm schaffte – auch wenn wir den Aufstieg zur Blume selbst lieber bleiben liessen.

Zum Abendessen gingen wir auswärts ins Bellevue – einer urchigen Beiz mit währschaftem Essen. Der Rückweg durch die recht hell erleuchtete Nacht war auch noch ganz nett.

07. Nov.. 25 | Beitrag von Sibylle

Über Birchi zum Besuch in HSW

Für dieses Wochenende hatte Bernd ein Zimmer für mich im Gästehaus reserviert und so konnten wir das letzte Wochenende auf Reha (und auch das letzte Wochenende meiner Ferien) noch gemeinsam verbringen. Auf der „Anreise“ machte ich noch kurz zum z’Mittag Halt bei einer Kollegin ob Steffisburg und lernte dabei auch mal ihre beiden Miezis kennen 🙂 bevor ich dann im Gästezimmer mit ebenso schönem Blick wie bei Bernd eincheckte

Am Abend genossen wir den herrlichen Sonnenuntergang und gingen dann aber zeitig ins Bettele

06. Nov.. 25 | Beitrag von Sibylle

Vernissage Anni Albers @ ZPK (& HSW)

Wieder einmal eine Vernissage im Zentrum Paul Klee. Die Vorträge waren interessant, der Apéro eher überschaubar und die Ausstellung nicht so ganz mein Fall – Textiles Arbeiten finde ich zwar schön selber zu machen (man konnte selbst an einem Webstuhl ausprobieren) aber die Ergebnisse finde ich mässig interessant.

Aber es war ein schöner Abend mit der Nordic Walking Kollegin und einem Spaziergang über die „Steinschlange“ zurück.

 

Meanwhile in HSW gab es heute echten Kitsch vom Morgengrauen bis zum Sonnenuntergang.

05. Nov.. 25 | Beitrag von Sibylle

Seftausteg der Aare lang (& HSW)

Da ich ja noch Ferien hatte wurde die „Walkingrunde“ heute deutlich ausgedehnt – wir gingen zur Aare – über den Seftausteg beider alten Spinnerei und dann bis zur Halenbrücke und über den „Hosenweg“ wieder zurück. Eine richtige Wanderung bei wunderbarem Wetter.

Währenddessen in Heiligenschwendi: Mittagessen auf dem Balkon!

04. Nov.. 25 | Beitrag von Sibylle

Filmabend und Stein-Inspiration (& HSW)

Eine alte Kollegin kam wie schon öfter zum Videoglotzen (Barry Lyndon) vorbei und gab mir eine Inspiration für neue (Mäuse-)Steine.

Währenddessen in Heiligenschwendi geht es wirklich voran! Und auch das Wetter bleibt wohlgesonnen.

03. Nov.. 25 | Beitrag von Sibylle

Niesenbänkli in HSW

Den heutigen Besuch in Heiligenschwendi nutze ich, um noch eine kleine Runde bei Traumwetter zum Niesenbänkli zu gehen.

Anschliessend gab es einen schönen Sonnenuntergang auf dem Balkon und eine kleine Narbendokumentation – es heilt doch recht schön!

Die Aussicht ist langsam schon recht vertraut und man kennt sich mit Namen 🙂